A busca pelo equilíbrio emocional nunca foi tão urgente. Em um mundo acelerado, onde a cobrança pelo sucesso profissional, a vida pessoal e as responsabilidades diárias se misturam, cresce a necessidade de entender e gerenciar as próprias emoções. Questões como estresse, ansiedade e burnout tornaram-se...

Dra. Tatiana Clápis, médica integrativa, explica como hábitos diários influenciam nossa saúde de forma profunda A ciência já provou que nossos genes não são um destino imutável. A epigenética, campo de estudo que investiga como fatores externos influenciam a ativação ou desativação dos genes, mostra...

Dra. Gabriela Höehr, oftalmologista, explica as causas e cuidados para evitar irritações nos olhos durante a estação mais quente do ano Durante o verão, aumentam os casos de alergia ocular, problema que pode causar coceira intensa, vermelhidão, sensação de areia nos olhos e até inchaço...

Psicóloga e psicanalista, com mais de 21 anos de experiência, Renata Camargo é referência em saúde mental para adolescentes e famílias, unindo prática clínica a uma abordagem ética na internet. A vida familiar como base sólida Renata Camargo, casada há 25 anos, construiu uma família...

(Foto: Divulgação) 1. Daniela, a depressão é frequentemente subestimada entre figuras públicas. Como isso afeta quem está sofrendo? “Sim, figuras públicas enfrentam uma pressão enorme para manter uma imagem positiva, o que muitas vezes impede o reconhecimento da depressão. Quando alguém como o Padre Fábio...

Médica da família, Dra. Marina Manfrim, destaca a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento adequado Criada em 2014 e apoiada pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica (SBCM), a campanha Fevereiro Roxo tem o objetivo de conscientizar a população sobre o Lúpus, o Alzheimer e...

Que a genética tem um papel preponderante na saúde das pessoas, isso não é segredo. Nesse sentido, a ciência tem avançado a passos largos em busca de ferramentas que atuem em nosso favor. O teste nutrigenético é um exame capaz de analisar o DNA de...

(Divulgação: Internet – Cailin Riley – 27east) Por Daniela Cracel, especialista em saúde mental e criadora do Método Borbolete-se Em um mundo onde todos buscam respostas sobre o verdadeiro sentido da vida, a história de Jack Weber, um veterano da Marinha dos Estados Unidos e...

A transformação do acesso à saúde mental nos últimos anos revelou a importância de abordagens terapêuticas que ultrapassam barreiras geográficas. Nesse contexto, a psicóloga Thiene Salazar consolidou-se como uma referência na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), combinando prática clínica, pesquisa acadêmica e presença digital para ampliar o...

O Fevereiro Roxo é uma campanha criada em 2014 pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica (SBCM) com o objetivo de conscientizar a população sobre três condições de saúde que exigem atenção e cuidados contínuos: Lúpus, Alzheimer e Fibromialgia. A campanha destaca a importância do diagnóstico...