A treinadora mental e autora best-seller Elainne Ourives traz pontos que podem transformar o seu cotidiano
A dislexia é frequentemente vista como um obstáculo difícil de superar, mas essa perspectiva está mudando graças a novas abordagens que destacam o poder da mente na superação de desafios.
Nesta entrevista exclusiva para o Portal Hover, concedida por Elainne Ourives, treinadora mental, cientista e pesquisadora nas áreas da Física Quântica, das Neurociências e da reprogramação mental, exploramos como essas práticas podem ajudar não apenas a gerenciar a dislexia, mas também a transformar dificuldades em oportunidades de crescimento.
Elainne é autora best-seller de 8 livros e mentora de mais de 200 mil alunos ao redor do mundo, e compartilha aqui suas experiências e técnicas que vêm mudando vidas. Confira!
Portal Hover: Como a reprogramação mental pode ajudar indivíduos a lidar com a dislexia de maneira eficaz?
Ourives:: A reprogramação mental pode ser uma ferramenta poderosa para aqueles que lidam com a dislexia, como eu mesma experimentei. Ao compreender a capacidade de transformação da mente, percebi que podia usar essa força a meu favor. Para mim, a reprogramação mental foi fundamental para mudar a forma como eu via a dislexia. Em vez de encará-la como uma limitação, passei a vê-la como uma característica única, algo que poderia ser gerenciado e transformado em uma vantagem. Substituí pensamentos limitantes por afirmações empoderadoras e utilizei visualizações para superar desafios e alcançar meus objetivos. Com o tempo, esses novos padrões mentais se tornaram automáticos, ajudando-me a construir mais confiança, resiliência e habilidade para vencer obstáculos.
Portal Hover: Poderia nos explicar como a Lei da Atração influenciou sua própria jornada para superar a dislexia?
Ourives: A Lei da Atração desempenhou um papel crucial na minha jornada. Desde jovem, sentia que havia algo além dos meus desafios, algo que poderia me ajudar a transcender minhas limitações. Quando descobri a Lei da Atração, tudo começou a fazer sentido. Entendi que, ao focar nas dificuldades da dislexia, estava apenas reforçando essas limitações. Então, decidi mudar meu foco, visualizando e sentindo como seria viver sem essas barreiras. Pratiquei afirmações positivas diariamente, reforçando a crença de que era possível superar a dislexia e transformar minha realidade. Essa prática consciente me permitiu reescrever minha trajetória, mostrando que, independentemente do desafio, podemos cocriar uma realidade mais alinhada com nossos desejos.
Portal Hover: O que é o Efeito Zenão e como ele interfere na cocriação dos sonhos de uma pessoa?
Ourives:: O Efeito Zenão, originado na física quântica, sugere que um sistema observado constantemente não evolui, permanecendo em seu estado atual. Na cocriação, ele se manifesta quando ficamos obcecados com o resultado de nossos sonhos, monitorando constantemente se eles estão se realizando. Esse ato de observação constante pode criar uma resistência energética que atrasa ou impede a realização dos sonhos. Para evitar isso, é importante confiar no processo. Após definir seu desejo, é crucial soltar, liberar e confiar que o universo está trabalhando para trazer aquilo que você deseja. Permitir que a energia flua livremente cria um ambiente propício para que os sonhos se manifestem.
Portal Hover: Quais técnicas específicas de reprogramação mental você utilizou para superar as dificuldades causadas pela dislexia?
Ourives:: Usei uma combinação de técnicas, incluindo afirmações positivas, visualizações, ressignificação de crenças limitantes e meditação. Por exemplo, criei afirmações que reforçavam minha capacidade de aprender e entender, como “Eu aprendo de forma única e poderosa”. Também utilizei visualizações para me ver superando os desafios, o que ajudou a criar novas redes neurais. A ressignificação de crenças limitantes foi essencial para substituir ideias como “Tenho dificuldade de aprender” por “Eu aprendo de forma diferente, mas isso é uma força, não uma fraqueza”. Essas técnicas combinadas transformaram minha relação com a dislexia, permitindo-me não só superar suas dificuldades, mas também descobrir novas formas de aprender e crescer.
Portal Hover: Quais são os maiores desafios enfrentados por pessoas com dislexia e como a reprogramação mental pode transformá-los em oportunidades?
Ourives:: Os desafios mais comuns incluem dificuldades na leitura, escrita e memorização, que podem levar à frustração e baixa autoestima. A reprogramação mental pode transformar essas dificuldades em oportunidades ao mudar a percepção sobre o processo de aprendizagem e promover uma visão mais positiva de si mesmo. Por exemplo, podemos ver a leitura e a escrita como habilidades que podem ser desenvolvidas de forma única e no nosso próprio ritmo. A ressignificação de crenças limitantes permite que a pessoa enxergue seu potencial além dos diagnósticos, transformando obstáculos em oportunidades de autodescoberta e empoderamento.
Portal Hover: Quais resultados concretos você já observou em outras pessoas que aplicam suas técnicas para superar a dislexia?
Ourives: Já observei melhorias significativas em fluência de leitura e escrita, aumento da autoestima e confiança, redução da ansiedade e desenvolvimento de estratégias de aprendizado personalizadas. Essas práticas permitiram que muitas pessoas transformassem a dislexia de uma limitação para uma característica gerenciável e até vantajosa. O desempenho acadêmico e profissional também melhorou, mostrando que a reprogramação mental pode realmente transformar a vida de quem enfrenta esses desafios.
Superar a dislexia é possível quando se adota uma abordagem que vai além dos métodos tradicionais, explorando o potencial da mente para reprogramar crenças e comportamentos, segundo a especialista.